青汁の光景

青汁が健康にいいのは周知の事実ですよね。青汁を何十年も毎日飲み続けて、青汁の威力を思い知らされたという人は、結構いるんじゃないかなあ・・。青汁って、既製品を買って飲んでいる人、近くの野草を摘んだりスーパーで野菜を買ってきてジュースにして飲んでる人、自分でケールなどを栽培して青汁を作っている人など、飲み方は人それぞれですよね。

私は既製品の青汁を飲んでいましたが、これが抹茶味ですごく美味しくて、毎日青汁を飲むのが楽しみなくらいでした。美味しい青汁で健康維持できて、しかもダイエットにも効果的なんて・・こんなうれしいことはありませんよね。でも、結局半年くらい飲んだ後、他の健康食品とかサプリに走ってしまって・・。色々飲んで効果を確かめてみたかったんですよね。

で、結論としては、毎日青汁を飲んでいるのが一番かなあと思い、これからまた青汁を始めようと思っているところです。青汁を飲んでいる時は便秘も治ったし、それに風邪もひきにくくなってたんですよね。他のサプリや健康食品でも少し効果は感じたけど、それよりも青汁の方が効果あったような気がして・・。青汁だけで済むなら、その方が経済的だし、これからは他のものに浮気せず、青汁の効果を信じて青汁一本で健康維持に努めたいと思います。